【短期間集中】カリスマイントラが自宅で簡単ダイエット方法教えます!

【痩せた!】-10kgは当たり前!リバウンドしない短期間・自宅でお手軽ダイエット方法をブログする。話題のライザップも筋トレ・低糖質もびっくらこいた!!

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ローソンのブランパン

ローソンのブランパンを食べてみた

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット78日目、結果は最後に。。。 昨日初めて、今さらながらローソンのブランパンを食べてみました。 今までのダイエット中、パンやご飯を食べたいと思うことは無 …

ダイエット中の食事とレシピ

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット25日目、結果は最後に。。。 昨日は書く時間が無かったので、今日は24日目、25日目の結果をまとめて書きます。 週末はなかなか難しい。。。 これを書い …

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