【短期間集中】カリスマイントラが自宅で簡単ダイエット方法教えます!

【痩せた!】-10kgは当たり前!リバウンドしない短期間・自宅でお手軽ダイエット方法をブログする。話題のライザップも筋トレ・低糖質もびっくらこいた!!

「 腹筋ローラー 」 一覧

ついに70㎏台に突入!-20㎏目前

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット142日目、結果は最後に。。。 いやー、ずいぶん投稿をさぼってました。。。 でも、ちゃんと?続けてますよ! 低糖質ダイエット&腹筋ローラー 最近は真夏 …

たるんだお腹に効くか?腹筋ローラー購入!

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット127日目、結果は最後に。。。 とうとう買ってしまいました「腹筋ローラー」!! 前にも書いた通り、痩せたのはいいんですけど、気になっているのが 皮膚の …

最近のコメント

    アーカイブ

    カテゴリー