【短期間集中】カリスマイントラが自宅で簡単ダイエット方法教えます!

【痩せた!】-10kgは当たり前!リバウンドしない短期間・自宅でお手軽ダイエット方法をブログする。話題のライザップも筋トレ・低糖質もびっくらこいた!!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

きょうは忙しくて。。。

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット12日目 今日は超忙しいので、食事と結果のみで。。。スミマセン。。。 スポンサーリンク 12日目の本日の食事&結果。 朝食 昨夜の残りのトマトソースに …

低糖質ダイエット50日目の食事

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット50日目、結果は最後に。。。 ↑50日目の朝食 昨日の食事の写真をアップします。 スポンサーリンク いつもあまり変わり映えせず、こんな感じと量なんです …

低糖質ダイエットと筋トレ

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット44日目、結果は最後に。。。 ↑43日目昼食 低糖質ダイエットをされている方のブログやネットの情報を見ていると、 体重は減っているものの、脂肪ばかりで …

アラフォーダイエット

低糖質ダイエット始めます!塾生スイカです!

はじめまして! 今回低糖質ダイエットを始める覚悟(笑)をしました塾生のスイカです。 スポンサーリンク まず、私のスペックですが、アラフォーのオッサン、妻子あり、身長170CM、体重98kg。 完全にデ …

昼食の豆腐丼でテンションUP!!

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット62日目、結果は最後に。。。 あぁ、昨夜も飲みで、今週は飲み会が3回で確定です。恐ろしい。。。(色んな意味で) 体重は相変わらず85㎏を挟んで行ったり …

最近のコメント

    アーカイブ

    カテゴリー