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低糖質ダイエット

トリスのハイボールにハマってしまった

投稿日:

こんにちは! 塾生のスイカです。

低糖質ダイエット116日目、結果は最後に。。。
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最近忙しくて、めっきり更新が滞ってます。イカン、イカン!(笑)

でもちゃんと(?)低糖質ダイエットは続けてますよ~

思うようには体重が減りませんが。。。

最近は暑すぎて、夜の晩酌がやめられません。
ハイボールがおいしいんです。(笑)

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低糖質ダイエットはハイボールOKってことで、トリスのハイボールをすっかり気に入ってしまって、
毎日500mlを1本飲んでます。。。

で、さらに芋焼酎も飲んでしまうんですが。(笑)

おつまみにはもちろん気を使ってますよ~

飲んでもいいからって、飲みすぎるといけないと思うので、ほどほどにして
夏の暑さを乗り切ろうと思います。

これじゃあ減らないのも当たり前かな。

でも、微妙には減ってますよ!

低糖質ダイエット、素晴らしい!!

108日目 体重 81.3㎏   体脂肪率23.3% 
  ↓
116日目 体重 81.0㎏   体脂肪率21.4%    







-低糖質ダイエット
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