【短期間集中】カリスマイントラが自宅で簡単ダイエット方法教えます!

【痩せた!】-10kgは当たり前!リバウンドしない短期間・自宅でお手軽ダイエット方法をブログする。話題のライザップも筋トレ・低糖質もびっくらこいた!!

低糖質ダイエット

トリスのハイボールにハマってしまった

投稿日:

こんにちは! 塾生のスイカです。

低糖質ダイエット116日目、結果は最後に。。。
10574241_834235976597413_1391343754038149159_n 

最近忙しくて、めっきり更新が滞ってます。イカン、イカン!(笑)

でもちゃんと(?)低糖質ダイエットは続けてますよ~

思うようには体重が減りませんが。。。

最近は暑すぎて、夜の晩酌がやめられません。
ハイボールがおいしいんです。(笑)

スポンサーリンク




低糖質ダイエットはハイボールOKってことで、トリスのハイボールをすっかり気に入ってしまって、
毎日500mlを1本飲んでます。。。

で、さらに芋焼酎も飲んでしまうんですが。(笑)

おつまみにはもちろん気を使ってますよ~

飲んでもいいからって、飲みすぎるといけないと思うので、ほどほどにして
夏の暑さを乗り切ろうと思います。

これじゃあ減らないのも当たり前かな。

でも、微妙には減ってますよ!

低糖質ダイエット、素晴らしい!!

108日目 体重 81.3㎏   体脂肪率23.3% 
  ↓
116日目 体重 81.0㎏   体脂肪率21.4%    







-低糖質ダイエット
-, , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

体脂肪率、ちゃんと測れてる?

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット69日目、結果は最後に。。。 TANITA 【体重50g単位表示】 & 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 インナー …

低糖質ダイエット 6日目 ダイエット中のおやつ

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット6日目、結果は最後に。。。 昨日はセブンイレブンでサラダチキンを初めて買って、昼食で食べてみておいしかった話を書きましたが、今日はダイエット中には欠か …

セブンイレブンで朝食に悩む。。。

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット51日目、結果は最後に。。。 今日は朝から子供が具合悪かったので、バタバタしてて私の分の朝食ナシ。 出勤途中のセブンイレブンで調達しようとするも、おつ …

思い切ってサイズ測定してみました 

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット54日目、結果は最後に。。。 せっかく筋トレらしい事も始めたので、昨夜思い切って体のサイズを測ってみることにしました。 すると、衝撃の結果が。。。Σ( …

ランチでサラダバー3回おかわり

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット13日目、結果は最後に。。。 今日は、お昼前に先輩から電話でお誘いがあって、急遽オッサン2人でランチへ。。。 普段は実家でお昼なので、仕事中のランチは …

最近のコメント

    アーカイブ

    カテゴリー