【短期間集中】カリスマイントラが自宅で簡単ダイエット方法教えます!

【痩せた!】-10kgは当たり前!リバウンドしない短期間・自宅でお手軽ダイエット方法をブログする。話題のライザップも筋トレ・低糖質もびっくらこいた!!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

セブンイレブンで朝食に悩む。。。

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット51日目、結果は最後に。。。 今日は朝から子供が具合悪かったので、バタバタしてて私の分の朝食ナシ。 出勤途中のセブンイレブンで調達しようとするも、おつ …

2週間で約5キロ痩せた!

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット16日目、結果は最後に。。。 低糖質ダイエットも昨日から3週目に突入したわけなんですが、昨日すっかりスルーしていましたが、ダイエット開始から2週間でな …

たるんだお腹に効くか?腹筋ローラー購入!

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット127日目、結果は最後に。。。 とうとう買ってしまいました「腹筋ローラー」!! 前にも書いた通り、痩せたのはいいんですけど、気になっているのが 皮膚の …

低糖質ダイエット 7週間で12.5キロ痩せた!

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット49日目、結果は最後に。。。                                            出典 yahoo 49日目って事は …

停滞期を乗り切る方法!チートデイって何だ?

こんにちは! 塾生のスイカです。 低糖質ダイエット65日目、結果は最後に。。。 昨日載せてみた体重のグラフを見ると、10日ほど前から停滞期に突入している模様です。 筋トレを始めた日と重なりますが、そん …

最近のコメント

    アーカイブ

    カテゴリー