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低糖質ダイエット

セブンイレブンで朝食に悩む。。。

投稿日:2015-06-05 更新日:

こんにちは! 塾生のスイカです。

低糖質ダイエット51日目、結果は最後に。。。

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今日は朝から子供が具合悪かったので、バタバタしてて私の分の朝食ナシ。

出勤途中のセブンイレブンで調達しようとするも、おつまみとか、昼食の惣菜は色々あるんですが、
朝食となると難しい。。。

最近ご用達のスペシャルビッグフランクが無かったので、かなり悩みました。

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そういえば、昨日は寝坊して、ローソンのからあげ君が朝食だったなぁ~

サラダチキンの気分でもないし、チーズだけじゃ物足りないし、困った時のゆで卵は品切れ中。。。
朝から唐揚げもなぁ~

結局、冷たいものを食べたくなかったので、ゴーヤチャンプル買いました。

ローソンに行けば、ブランパンがあるんだろうけど、もう2ヶ月パンを口にしていないので、
何だか気が引けるし。

コンビニの商品開発の方~、低糖質な朝ごはんセット作って下さい~~~!

51日目の食事&結果。

朝食 ローソンのからあげ君(普通のやつ)
昼食 鶏肉のソテー?(タレがかかってた)、キャベツ千切り、豆腐1パック、味噌汁
夕食 鶏ささみ焼き、キャベツ千切り、ブロッコリー

今日は鶏の日!(笑)

体重85,4㎏   体脂肪率25.3??







-低糖質ダイエット
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